Hälsa och livsstil

Din hälsa är viktig för oss. Angereds Närsjukhus är ett hälsofrämjande sjukhus vilket innebär att vi arbetar för att de boende i Nordost ska ha en god hälsa och må bra.

Levnadsvanor

Om man har hälsosamma vanor är det lättare att hålla sig frisk. Det blir mindre risk för att man ska drabbas av olika livsstilssjukdomar, som exempelvis lungcancer, hjärtinfarkt och diabetes.

Några av de levnadsvanor som påverkar hälsan är:

  • Matvanor – vad man äter och vad man dricker
  • Träning – om man tränar och rör på sig i vardagen.
  • Tobak – ifall man röker eller använder någon annan form av tobak.
  • Alkohol – ifall man dricker alkohol, och i så fall hur mycket man dricker.

I menyn till vänster hittar du mer information om matvanor, träning, tobak och alkohol. Där finns också tips på aktiviteter och på hur du kan göra för att hålla dig frisk och må bra.

Maria Magnusson

Folkhälsoplanerare
Telefonnummer
E-post

Charlotta Bertolino

Verksamhetsutvecklare Hälsa
Telefonnummer
E-post
Senast uppdaterad: 2017-01-12 13:45