Träna med oss!

För att erbjuda invånare i nordöstra Göteborg lättillgänglig träning, men också öppna upp för dialog kring levnadsvanor i stort, erbjuder Levnadsvanemottagning Angered (LeVa) på digitala träningspass under våren 2023.

- Träningspassen är på en nivå som inte kräver god fysisk eller psykisk kondition – i stort sett alla kan delta, efter egna förutsättningar, säger Cecilia Hedström, samordnare för LeVa.

Olika passledare från flera verksamheter

Träningspassen leds av medarbetare på LeVa, FaR-centrum, Hälsoteket, Idrotts- och föreningsförvaltningen samt fysioterapeut på psykiatriverksamheten. 

- Vi är väldigt glada att kunna välkomna passledare från andra verksamheter. De är verkligen ett drömgäng med mycket erfarenhet av träning för en bred befolkning med olika förutsättningar, säger Anna Karin Byström, folkhälsoplanerare för LeVa. 

Två pass i veckan under våren 2023

Passen sänds två gånger i veckan via digital länk under perioden 18 januari – 10 mars 2023, på onsdagar och fredagar klockan 11:15 – 11:45. De kommer också att visas på ett antal mötesplatser i nordöstra Göteborg, för de deltagare som vill träna tillsammans i grupp.

Vill du vara med och träna med oss? Du hittar information om hur du deltar här under. Välkommen!